Loại Nệm ( Đệm Không Đau Lưng Tốt Nhất 2024, Đệm Như Thế Nào Sẽ Tốt Cho Cột Sống

Lựa chọn loại nệm phù hợp, dành cho những người đau sườn lưng là vấn đề cần thiết. Điều này giúp gia hạn cột sinh sống ở tứ thế tốt, phòng ngừa và bớt đau hiệu quả. 

Vì sao nằm nệm bị nhức lưng?

Đau lưng là cảm giác đau nhói, khó chịu tại phần cột sống phía sau của cơ thể, kéo dãn dài từ cổ cho phần cuối của form sườn, đa số tại đốt xương sống T1 – T12.

Bạn đang xem: Đệm không đau lưng

Phần lớn các cơn đau sườn lưng thường bùng phát bất ngờ đột ngột và không thực sự nguy hiểm, có xu thế tự biến mất sau một vài giờ nghỉ ngơi nhưng không cần can thiệp siêng sâu. Bất kỳ ai cũng có thể bị đau lưng, nhưng thịnh hành nhất là ở tín đồ cao tuổi, vận tốc lão hóa nhanh. 

Theo kết quả của một cuộc điều tra khảo sát cho thấy, tất cả đến 90% người bị đau sườn lưng xuất vạc từ thói quen nằm nệm kém chất lượng hoặc ko còn tương xứng với cột sống lưng ở thời khắc hiện tại. Rõ ràng nguyên nhân này là do:

Nên chọn nệm cứng hay mềm?

Vậy thắc mắc đặt ra là “Bị đau lưng nên nằm nệm cứng giỏi nệm mềm?”. Lời khuyên nhủ của chuyên gia là nên nằm nệm cứng vừa phải để hạn chế và chống ngừa khủng hoảng rủi ro gây đau lưng.

Một loại nệm bao gồm độ cứng vừa phải là sự lựa chọn tốt nhất có thể vì nó gồm độ bầy hồi thấp, giúp tiêu giảm tối nhiều việc sống lưng bị nhấp nhô, cong vẹo trong khi ngủ. Từ bỏ đó dễ dãi đưa khung người về trạng thái cân bằng khi kết hợp với gối đầu tất cả độ cao phù hợp, vừa không gây đau nhức vừa khiến cho bạn có giấc mộng ngon. 

Tại thị trường Việt Nam, một số loại nệm cứng được sử dụng phổ biến nhất là nệm bông ép với độ cứng vừa phải, tốt cho tất cả những người bị đau lưng. Ko kể ra, còn có ưu điểm là năng lực kháng trùng tốt, thuận tiện vệ sinh, dịch rời và ngân sách phải chăng. Sát bên đó, nệm lò xo, nệm cao su đặc và nệm đa tầng cũng là rất nhiều sự gạn lọc đáng để suy xét với điều kiện nệm gồm độ cứng, độ lũ hồi phù hợp. 

Tuy nhiên, một điểm chú ý khi sử dụng nệm cứng cho người bị đau sống lưng đó là phải liên tiếp xoay chiều nệm. Vì cơ thể con người dân có 5 điểm trọng tải chính có đầu, vai, lưng, hông cùng chân. Nếu dùng nệm 1 chiều trong thời hạn dài không biến đổi sẽ tạo ra các điểm khấp khểnh không tốt cho những người bị đau lưng.

TOP 10 các loại nệm dành cho người đau lưng giỏi trên thị trường 

Nếu chưa chắc chắn chọn loại nệm nào cực tốt và phù hợp với tình trạng đau sườn lưng của bản thân, bạn có thể tham khảo và lựa chọn một trong 10 chữ tín nổi tiếng dưới đây đây: 

1. Nệm cao su thiên nhiên Kymdan

Hầu hết các loại nệm của Kymdan đều cân xứng với những người dân bị đau sống lưng nói riêng với mắc những bệnh lý xương khớp nói chung. Trong đó, rất nổi bật nhất được coi là dòng nệm (mattress) Kymdan Deluxe – đấy là loại nệm được xuất khẩu sang Úc. Sản phẩm được Cơ quan cai quản và Điều hành chưng sĩ chỉnh xương cả nước Úc (Osteophathy Australia) hội chứng nhận cân xứng dùng trong cung ứng điều trị chỉnh xương, cong vẹo cột sống.

Nhờ thiết kế lạ mắt về cấu trúc, vừa có tác dụng nâng đỡ cơ thể từ đầu cho chân, giữ đường cong sinh lý tự nhiên của cơ thể vừa có khả năng massage dịu nhàng. Những núm massage được sắp xếp hợp lý bên trên khắp mặt phẳng nệm góp kích ưng ý lưng, massage khung hình của bạn trong ngẫu nhiên tư thế nào, tăng tuần hoàn giữ thông máu, nhờ đó cải thiện cơn đau lưng rõ rệt và mang lại giấc ngủ hóa học lượng. 

2. Nệm cao su thiên nhiên Vạn Thành

Vạn Thành cũng là giữa những thương hiệu “Made in Viet Nam” nhưng unique quốc tế, không thể thua yếu các thành phầm ngoại nhập. Những người dân bị nhức lưng, muốn nâng cao giấc ngủ và sức mạnh chung, hoàn toàn có thể chọn áp dụng chiếc nệm Vạn Thành Lacoil 8 lớp.

Về mặt cấu tạo từ chất và cách thiết kế vẫn giữ nguyên nét đặc thù truyền thống, thực hiện 100% cao su thiên nhiên đứng thảng hàng triệu lỗ nhỏ tuổi thoáng khí trên bề mặt, sản xuất sự thoáng mát, thoải mái và dễ chịu dù trong bất kỳ hoàn cảnh tiết trời nào. Cùng để có tính cải tiến vượt bậc mới, kết hợp bổ sung thêm các vật liệu vạn vật thiên nhiên và ứng dụng technology hiện đại chế tạo thành cấu trúc 8 lớp độc đáo.

Thiết kế túi lò xo thông minh đặt tại những địa điểm hợp lý, nâng đỡ cùng ôm cạnh bên đường cong cột sống, đảm bảo an toàn lưng thẳng thoải mái và tự nhiên từ đầu đến chân, không gây đau sườn lưng và mang đến cho bạn giấc ngủ sâu dễ chịu dù ở trong bất kỳ tư cố nào. 

3. Nệm cao su thiên nhiên Kim Cương

Thương hiệu nệm Kim cưng cửng được vô cùng nhiều người tiêu dùng tại thị trường việt nam tin dùng nhờ unique và cam kết chế độ bảo hành. Cạnh bên đó, sự đa dạng chủng loại về các dòng nệm tương xứng với những nhóm người tiêu dùng khác nhau chính là thế mạnh lớn số 1 của uy tín này, tiếp cận ngay sát hơn với mọi đối tượng người dùng người cần sử dụng dù chỉ mới chuyển động được rộng 5 năm. 

Với những người bị đau sườn lưng muốn chọn 1 chiếc nệm phù hợp nâng cấp triệu hội chứng và bất biến giấc ngủ, có thể chọn lựa một số loại nệm sau:

4. Nệm Liên Á

Liên Á là uy tín vô cùng lừng danh và cũng chính là công ty đầu tiên tại việt nam nhận được đầy đủ các ghi nhận uy tín như LGA, ECO, ISO theo tiêu chuẩn chỉnh của Đức, các thành phầm được gật đầu tại nhiều thị trường quốc tế khắt khe. Gắng mạnh lớn số 1 của các sản phẩm nệm Liên Á đó là sử dụng 100% cao su đặc thiên nhiên.

Hiểu được nhu yếu sử dụng một dòng nệm tương xứng ở bạn bị đau lưng, Liên Á đã phát hành dòng nệm cao su đặc 5 Zone (5 Vùng) cùng với mục đích nâng cấp đau sống lưng và cân bằng ổn định giấc ngủ. Điểm nổi bật của tốt nhất của dòng nệm này cấu tạo 5 vùng lạ mắt giúp nâng đỡ khung hình một cách tự nhiên, cân bằng, hóa giải sức nặng của cơ thể lên cột sống, các khớp và duy trì trạng thái sinh lý thoải mái và tự nhiên nhất.

Với độ êm vừa phải, ko lún sâu, duy nhất là ở các vùng mép nệm, mang về sự dễ chịu và thoải mái khi nằm. Đặc biệt, với hóa học liệu cao su đặc thiên nhiên 100%, đưa về sự êm ái và thoáng mát khi ngủ. Loại nệm cao su đặc Liên Á Zone 5 này tương xứng dùng cho tất cả những người thường xuyên bị đau lưng, người cao tuổi mắc những bệnh xương khớp…

5. Nệm cao su đặc thiên nhiên Gummi 

Gummi là giữa những thương hiệu mới nổi trên thị phần nhưng rất cấp tốc chóng thu được lòng tin của người tiêu dùng nhờ quality sản phẩm nổi trội, không đại bại kém các thương hiệu lớn khác như Liên Á, Vạn Thành tuyệt Kymdan… trong đó, mẫu nệm cao su Gummi là trong số những sản phẩm được đông đảo người dùng lựa chọn vì tốt cho cột sống, phù hợp với triệu chứng đau lưng dai dẳng.

Có 2 loại nệm thịnh hành nhất bao gồm nệm Gummi Classic cùng nệm Gummi 7Zones. Trong đó:

6. Nệm Dunlopillo

Dunlopillo là chữ tín nệm danh tiếng có nguồn gốc từ vương quốc Anh, nhưng lại hiện đang thuộc về bởi tập đoàn lớn Pikolin – Tây Ban Nha với đang xuất hiện tại rộng 45 quốc gia trên thế giới, trong các số ấy có Việt Nam. Đây cũng là chữ tín đã chế tạo ra nhiều loại nệm cao su thiên nhiên đầu tiên trên cụ giới. 

Thương hiệu Dunlopillo đặc thù với các chiếc nệm lốc xoáy với thiết kế độc đáo, xa xỉ hàng đầu trên thế giới. Vào đó, loại nệm Dunlopillo Latex World Pure được đánh giá là trong số những loại tốt nhất có thể trên thị phần và phù hợp dùng cho những người bị nhức lưng, mỏi gối, tê tị nạnh chân tay, đau vai gáy ở mọi đối tượng như fan già, trung niên, phụ nữ mang thai, trẻ em nhỏ, fan trẻ làm việc văn phòng… 

Với thiết kế cấu tạo 2 lớp cao su đặc gồm Dtech Comfort với Dura Aire chắc chắn là và vững vàng chãi. Trong những số đó Dtech Comfort có công dụng phân bổ áp lực, giải tán giảm trọng lượng khung hình tại các vùng duy nhất định, còn Dura Aire giúp ổn định và nâng đỡ con đường cong sinh lý của cột sống, cung cấp thoáng khí.

Đặc biệt, độ cứng vừa phải, bầy hồi tốt, không quá mềm với không nhũn nhặn sâu cân xứng với những người dân bị đau sống lưng do chấn thương, lao cồn quá sức, mắc bệnh xương khớp hoặc tín đồ thừa cân phệ phì. Ứng dụng chế tạo theo dây chuyền công nghệ Nanobionic cùng Purotex cùng với lớp vải bọc quanh đó thoáng khí, mát mẻ giúp chúng ta có giấc ngủ dễ chịu suốt đêm dài. 

7. Nệm Aeroflow

Aeroflow là một trong nhũng uy tín nệm tất cả tiếng trên nhân loại thuộc sở hữu của tập đoàn lớn INOAC – Nhật Bản, chuyển động hơn 60 năm trong nghành phát triển các sản phẩm chăm lo giấc ngủ. Nói đến nệm Aeroflow, chắc hẳn hẳn ai cũng sẽ nghĩ ngay lập tức đến những cái nệm Foam chất lượng với độ bền cao, êm ả và năng lực nâng đỡ khung người tốt nhất, sệt biệt cân xứng với những người bị đau lưng. 

Nếu muốn tìm một loại nệm tương xứng giúp cải thiện cơn nhức lưng, chúng ta có thể tham khảo 2 các loại sau của thương hiệu này:

8. Nệm Ru9

Ru9 là giữa những thương hiệu nệm lừng danh tại thị trường việt nam và được đông đảo người tiêu dùng tin cậy chọn lựa. đa số các thành phầm nệm của Ru9 mọi được phân phối dựa theo dây chuyền công nghệ hiện đại, sử dụng chất liệu cao su thiên nhiên tự nhiên hóa học lượng, an toàn và tương xứng với người tiêu dùng Việt Nam.

Đối với những người bị đau lưng, mẫu nệm Foam Ru9 là sản phẩm cân xứng với fan đang đối mặt với cơn đau sườn lưng và bệnh tật xương khớp nói chung. Bao gồm 2 mẫu Foam chính với những điểm mạnh vượt trội như: 

9. Nệm Everon 

Everon là chữ tín nệm nổi tiếng, được rất nhiều người biết đến đến với trên 10 năm hoạt động trong lĩnh vực âu yếm giấc ngủ tại thị phần Việt Nam. Thành phầm nệm bông ép với nệm lò xo của Everon được các chuyên gia đánh giá chỉ cao, nhấn định cân xứng dùng cho người bị đau lưng, mệt mỏi cột sống và cống hiến cho bệnh lý thoái hóa, thoát vị đĩa đệm…, sử dụng được đến mọi đối tượng người tiêu dùng từ bạn già cho tới trẻ em. 

10. Nệm Amando L’Amore

Đây được coi là dòng nệm foam Amando L’Amore là thành phầm độc quyền của chữ tín Amando lừng danh tại thị trường Việt Nam. Là sản phẩm nội địa nhưng lại được thiết kế với theo phong cách Italia, với đậm lốt ấn châu Âu với sự đẳng cấp và thanh lịch nhẹ nhàng. Không chỉ đem lại sự nhất quán nhất định về phong thái thiết kế, cái nệm này còn được áp dụng như một giải pháp cải thiện cơn nhức lưng tức giận của bạn.

Với thiết kế cấu tạo đa tầng với 3 lớp gồm lớp High Resilience Foam (HR Foam) dày 25mm, lớp Aero Gel Memory Foam dày 25mm cùng lớp PU foam dày 150mm. Cấu tạo này đưa về sự cứng cáp, chắc hẳn rằng nhất định cho dòng nệm. Nhờ đó nâng đỡ buổi tối ưu, bầy hồi tốt cân xứng cho những người bị đau lưng, nhức nhức xương cột sống do những bệnh xương khớp nói chung, phòng dự phòng tật cong vẹo cột sống. 

Không đều vậy, gia công bằng chất liệu foam xốp, rắn cùng nhẹ có tác dụng lưu thông khí tốt, ngăn phòng tích tụ khí nóng, phòng khuẩn, kháng côn trùng nhỏ và chống cháy tốt. Ko kể ra, với kỹ năng hạn chế truyền động, người dùng có thể thoải mái dịch chuyển trên nệm mà không lo tạo ra music hay sự chuyển động mạnh ảnh hưởng đến bạn nằm cạnh. 

Lưu ý về phong thái chọn download và sử dụng nệm cho người bị đau lưng

Sử dụng nệm tương xứng là cách cực tốt để bạn thoát ra khỏi cơn đau lưng dai dẳng đeo bám hàng ngày. Để đạt được công dụng này, cần chăm chú kỹ 2 vấn đề chính là chọn download nệm cân xứng và thực hiện nệm đúng cách. 

Tiêu chí chọn download nệm tốt cho những người bị nhức lưng

Để mua được một chiếc nệm tốt cân xứng với tín đồ bị đau lưng cần bảo vệ các tiêu chuẩn sau: 

Chọn nệm có độ cứng vừa phải, tương xứng với khối lượng của phiên bản thân. Không nên chọn nệm thừa mềm. Ngoài ra, để tấn công giá đúng đắn độ cứng phù hợp, hãy phụ thuộc vào mức độ đau lưng và bốn thế ngủ yêu thích. 

Một chiếc nệm hóa học lượng, kết cấu chắc chắn sẽ sở hữu được độ lũ hồi tốt cho cột sống lưng, giữ mang đến từng đốt xương sống được giữ lại đúng vị trí trong khi ngủ. Để biết được độ bầy hồi của nệm có tốt hay không chúng ta cũng có thể quan sát năng lực phục hồi của nệm sau khi bị làm trở nên dạng. 

Đối với những người bị đau lưng hãy chọn loại nệm được từ chất liệu bông ép, cao su đặc thiên nhiên, xoắn ốc túi độc lập hoặc foam. Đây là những gia công bằng chất liệu có tính bọn hồi tốt, chất lượng độ bền cao, sử dụng lâu năm, quan trọng còn có công dụng kháng khuẩn, kháng côn trùng, chống cháy với thoáng khí tuy nhiên vẫn triển khai tốt công dụng nâng đỡ cơ thể. 

Đảm bảo chọn chiếc nệm gồm kích thước cân xứng với cơ thể, càng rộng lớn càng thoải mái, ngủ đủ giấc hơn. Tránh chọn nệm ngủ vượt nhỏ, eo hẹp và tạo áp lực nặng nề cho cột sống, tăng nặng mức độ nhức lưng. 

Luôn chọn thiết lập nệm ở đông đảo thương hiệu uy tín, chất lượng. Tuy chi tiêu có đắt đỏ hơn một ít nhưng thay đổi lại các bạn sẽ có một cái nệm tốt, không khiến đau lưng, ngủ ngon hơn thuộc nhiều tác dụng khác. Hoàn hảo không vày ham rẻ cơ mà chọn cài đặt những thành phầm kém chất lượng. 

Nhờ sự hỗ trợ tư vấn của nhân viên cấp dưới chỉ là nguyên tố phụ, cực tốt bạn buộc phải nằm demo nệm để cảm nhận và đánh giá nó có cân xứng với nhu cầu của bạn dạng thân hay là không trước khi quyết định bỏ một trong những tiền mập để mua. 

Cách áp dụng nệm đúng để nâng cao đau lưng

Khi đã có một mẫu nệm chất lượng phù hợp với căn bệnh tình đau lưng, các bạn hãy thực hiện nó một giải pháp khoa học để đạt được tiện ích như mong muốn đợi:

Việc nằm nệm cũng chỉ với một giải pháp tạm thời nhằm mục tiêu hạn chế hầu hết cơn đau lưng gây ra. Chính vì vậy, search kiếm chiến thuật có thể điều trị dứt điểm triệu chứng này là vấn đề rất quan trọng.

Xem thêm: Điểm mạnh của nệm cao su tổng hợp là gì, đệm cao su tổng hợp là gì

Bên cạnh câu hỏi điều trị thì biện pháp chọn nệm dành cho tất cả những người đau lưng cũng quan trọng không kém. Các chiếc nệm này thực sự gồm khả năng duy trì cột sống ở tứ thế tốt khi ngủ, phòng ngừa đau lưng và những bệnh lý xương khớp. Bạn có thể tham khảo cùng sớm chọn lựa loại tương xứng với tình trạng.